요가10 엘라스코(Elasko), 오는 11월 4일 국내 런칭쇼 개최 해외서 자리잡은 부티크 피트니스, 한국 시장 패러다임을 바꿔… 스트레칭은MZ 세대가 관심있는 프로그램 2위! 대한민국 피트니스 시장의 패러다임이 변했다.해외에서 이미 2010년대부터 붐업된“부티크피트니스”트렌드가자리잡고있기때문이다. 부티크 피트니스는 하나의 전문성 있는 콘텐츠로 그룹 운동을 제공한다. 해외 설문조사에 따르면 MZ 세대가 이 변화를 주도한다. 관심사 또한 자신의 개성에 맞게 다양하다.가장 높은 관심사는 근력 운동이다. 근육량 증가가 건강에 미치는 이점을 많은 사람들이 알게 되었다.MZ세대에게는 근육으로 몸을 가꾸는 미적 가치관의 변화도 한몫 했다.그렇기에 HIIT(고강도인터벌 트레이닝)과 서킷 트레이닝 등고강도의 기능성 운동들이 20~30 세대에서 인기를 얻고 있다. 두번째 관심사는 스트레.. 2023. 9. 12. 2017 코리아 요가마라톤 나디아워킹클래스 공연 지난 10일 일산 킨텍스 제2전시장 앞에서 개최된 제9회 코리아요가마라톤 행사중 나디아요가의 대표 요가시연팀인 '나디아워킹클래스'의 멋지고도 환상적인 공연이 있습니다. 세계적인 요가 멘토들에게 하루 종일 특색 있는 요가를 배우면서 현재의 지친 몸과 마음을 치유하는 요가인들의 축제 요가마라톤이 개최됐다. 10일 오전10시 30분부터 오후5시 30분까지 경기도 고양시 일산 킨텍스 제2전시관 야외광장에서 '제9회 코리아요가마라톤'이 열려 성황을 이뤘다. 이날 현장에서는 △나디아의 수리야 요가(Surya Yoga), △다리오 칼바루소(Dario Calvaruso)의 나바카라나 빈야사 (Navakarana Vinyasa), △던컨 웡(Duncan Wong)의 웨이브 모션(Wave Motipn), △민진희의 자이명.. 2017. 6. 13. 마이요가멤버십, 마이요가 서포터즈 1기 모집 요가와 필라테스 강사를 위한 멤버십, 마이요가멤버십이 마이요가 서포터즈 1기를 모집한다. SNS 및 블로그를 운영하는 마이요가 멤버십 회원이면 누구나 지원 가능하며 팔로워 500명 이상인 회원은 우대 한다. 또한 평소 요가와 필라테스에 관심이 많은 일반인은 회원 가입을 통해 지원 할 수 있다. 젠링, 요가매트, 네티팟, 효소쥬스 등 총 4가지 품목을 가지고 각각 5명씩 총 20명을 모집하며 서포터즈 합격자는 4주간 활동하게 된다. 주요 활동 내용으로는 주 1회(월 5회) SNS나 블로그를 통해 제품 후기 형식 또는 제품 소개, 사용 후 변화를 중점으로 포스팅을 해야 한다. 포스팅과 관련된 세부적인 사항은 모집 완료 후 다시 재공지 될 예정이다. 품목별로 채택된 서포터즈는 발대식에 필히 참석을 해야 하며 .. 2017. 4. 20. 2017 글로벌요가말라프로젝트 2017 글로벌요가말라프로젝트에 여러분을 초대합니다.올해로 10회째를 맞는 글로벌요가말라프로젝트 행사가 금년에도 변함없이 5월 13일 용산 아이파크몰에서 열린다 세부내용 날짜 : 2017년 5월 13일 (토요일) PM 3:00 ~ 7:00장소 : 용산 아이파크몰 4F 이벤트파크참가비 : 사전등록 2만원 / 현장등록 2만5천원참가신청 : www.yogaconference.kr/yogamala (5월 10일 이후에는 현장등록만 기능합니다)* 참가비는 전액 한국어린이재단에 기부됩니다.어려운 환경에 있는 어린이들에게 요가인들의 에너지를 모아 희망을 전하는, "글로벌요가말라프로젝트"가 어느덧 열번째를 맞이하게 되었습니다. 10년동안 변함없이 글로벌요가말라프로젝트를 응원해주시는 가슴 따뜻한 요가인 여러분들께 깊은 .. 2017. 4. 12. HIP&BALANCE UP-이가영 '힐링페어(Healing Fair) 2017'이 3월 30일(목)부터 4월 2일(일)까지 4일간 양재 aT센터 전시장 전관에서 국내 최초로 개최되었다.힐링페어 2017은 자신을 힐링하고 자신의 삶을 즐길 수 있는 라이프스타일을 전시하였다. 힐링 푸드, 힐링 뷰티, 힐링 플레이, 힐링 시티&투어 등 다양한 힐링 브랜드를 선보인다. 또한 요가, 명상, 향수 만들기, 쿠킹 클래스 등 직접 체험하고 배울 수 있는 부대행사도 함께 진행되었다. 힐링페어 2017에는 정신없이 바쁘게 살아온 우리들에게 잠시 휴식과 충전의 힐링 선물들을 주었다. 많은행사중 '힐링페어 2017'에서 야심차게 준비한 '힐링스테이지'코너가 있다. 힐링스테이지 는 힐링을 주제로 필라테스, 피트니스, 요가, 명상 등의 수업이 3층 제2전시장에서.. 2017. 4. 6. 1분 튼튼건강 하보람,김주현 3월 30일(목)부터 4월 2일(일)까지 4일간 양재 aT센터 전시장 전관에서 진행되고있는 '힐링페어(Healing Fair) 2017'힐링스테이지 코너에서 1분튼튼건강 강사로 유명한 하보람,김주현 강사님들을 만났습니다.강좌모습은 차후에 포스팅 하겠습니다. 힐링페어 : 바로가기 2017. 4. 2. 10th 2017 AFIC Conference 제10차 AFIC Conference(ASIA FITNESS INTERNATIONNAL CONVENTION) 행 사 명 : 2017 AFIC Conference 주 제 : "A successful harmony fitness!!" 기 간 : 2017년 4월 22일 (토) 장 소 : 삼성 코엑스 컨퍼런스(남) 307, 308, 317 주 최 : AFIC 주 관 : DREAM FIT SCHOOL, BEAUTINESS STAR 컨퍼런스 : YOGA, PILATES, REHAB & THERAPY, FITNESS MARKETING, PT & GT, FITNESS & BODYBULDING의 총 6PART 분과별 "The Best Of Best" 대한민국 최고의 프리젠터를 모시고 최고의 컨퍼런스를 진행합니다. AFI.. 2017. 3. 17. 킴스핫요가 김성수 대표(20년요가인생) “요가는 명상과 호흡, 아사나(동작) 등이 결합된 전통적인 심신 수련의 방법입니다. 요가'라는 말의 어원은 'yuj'(결합하다)에서 파생된 말로 ‘말을 마차에 결합한다’는 뜻이 있습니다.” 김성수 킴스요가&필라테스 대표의 설명이다. 그는 요가를 하는 목적에 대해 '요가란 마음의 작용을 없애는 것'이라고 정의한 요가수트라(yoga sutra, Patanjali)제1장 2절을 강조했다. “요가는 마음을 조절하고 마음의 움직임을 억제해서 인간 본래의 고요한 마음으로 돌아가는 상태라고 할 수 있다”는 그는 “자신의 마음을 컨트롤 하는 방법을 배우는 것이 요가이며 그 방법으로 몸의 움직임(아사나)과 호흡(프라나야마)에 집중하는 법을 배우고 그로 인해 마음을 컨트롤 하는 것”이라고 설명했다. ◆요가를 하면 어떤 효.. 2016. 12. 10. 2016 도림천 빛오름축제 2016년 10월 30일 오후 서울 구로구 구로아트밸리예술극장에서 개최된 ‘2016 도림천 빛오름 축제’ 요가페스티벌에서 "제1회 월드요가챔피언쉽"에서 우승한 광명요가힐팀 의 아크로요가 시연이 진행되고 있다. 원광디지털대학이 주최한 이날 현장에서는 개인전(6명)과 단체전(5팀)에 참가한 선수들이 열띤 경합을 벌였으며, 난타, 댄스 등 다양한 축하공연과 나디아요가워킹클래스 시연단과 광명 요가힐 시연단의 요가 시연이 펼쳐져 현장에 참석한 시민들과 참가자들의 큰 관심을 끌었다. 2016. 12. 10. 이전 1 2 다음
