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필라테스6

엘라스코(Elasko), 오는 11월 4일 국내 런칭쇼 개최 해외서 자리잡은 부티크 피트니스, 한국 시장 패러다임을 바꿔… 스트레칭은MZ 세대가 관심있는 프로그램 2위! 대한민국 피트니스 시장의 패러다임이 변했다.해외에서 이미 2010년대부터 붐업된“부티크피트니스”트렌드가자리잡고있기때문이다. 부티크 피트니스는 하나의 전문성 있는 콘텐츠로 그룹 운동을 제공한다. 해외 설문조사에 따르면 MZ 세대가 이 변화를 주도한다. 관심사 또한 자신의 개성에 맞게 다양하다.가장 높은 관심사는 근력 운동이다. 근육량 증가가 건강에 미치는 이점을 많은 사람들이 알게 되었다.MZ세대에게는 근육으로 몸을 가꾸는 미적 가치관의 변화도 한몫 했다.그렇기에 HIIT(고강도인터벌 트레이닝)과 서킷 트레이닝 등고강도의 기능성 운동들이 20~30 세대에서 인기를 얻고 있다. 두번째 관심사는 스트레.. 2023. 9. 12.
마이요가멤버십, 마이요가 서포터즈 1기 모집 요가와 필라테스 강사를 위한 멤버십, 마이요가멤버십이 마이요가 서포터즈 1기를 모집한다. SNS 및 블로그를 운영하는 마이요가 멤버십 회원이면 누구나 지원 가능하며 팔로워 500명 이상인 회원은 우대 한다. 또한 평소 요가와 필라테스에 관심이 많은 일반인은 회원 가입을 통해 지원 할 수 있다. 젠링, 요가매트, 네티팟, 효소쥬스 등 총 4가지 품목을 가지고 각각 5명씩 총 20명을 모집하며 서포터즈 합격자는 4주간 활동하게 된다. 주요 활동 내용으로는 주 1회(월 5회) SNS나 블로그를 통해 제품 후기 형식 또는 제품 소개, 사용 후 변화를 중점으로 포스팅을 해야 한다. 포스팅과 관련된 세부적인 사항은 모집 완료 후 다시 재공지 될 예정이다. 품목별로 채택된 서포터즈는 발대식에 필히 참석을 해야 하며 .. 2017. 4. 20.
2017 부산국제밸런스페스티벌(BIBF 2017) 균형잡힌 건강한 삶을 위한 라이프스타일 대축제!2017 부산국제밸런스페스티벌(BIBF 2017) 4월 13일부터 16일까지 벡스코서 개최 스포츠 및 피트니스, 캠핑카에서 건강식음료까지 한자리에균형 잡힌 삶을 추구하는 최신 트렌드를 반영하고, 관련 산업 활성화 및 건강하고 여유로운 즐거운 삶을 위한 ‘2017 부산국제밸런스페스티벌(BIBF 2017)’이 KNN, 벡스코, 엑스포럼 주최로 오는 4월 13일부터 16일까지 벡스코 제1전시장 3홀에서 개최된다. 이번 행사는 스포츠, 캠핑, 아웃도어 및 자전거, 요가, 필라테스, 건강 식음료까지 다양한 품목들이 전시될 예정이며, 요가와 폴댄스 등 다양한 부대행사들이 동시 개최된다. ‘몸’에 대한 가치소비 트렌드 확대, 관련 콘텐츠와 부대행사 풍성최근 ‘몸’에 대한.. 2017. 4. 12.
마이요가멤버쉽 4월 특강일정 1. 마이요가멤버십, 4월 부산 특강 '요가휠' 진행문의 : 02-6959-1337바로가기 : 마이요가 2. 마이요가멤버십, 4월 부산 특강 '미니볼 필라테스' 진행바로가기 : 마이요가 3. 마이요가멤버십, 4월 춘천 특강, '요가해부학을 기반으로한 요가아사나 지도법' 진행바로가기 : 마이요가 4. 마이요가멤버십, 4월 대전 특강 '근막을 이용한 기구필라테스' 진행바로가기 : 마이요가 5.마이요가멤버십, 4월 대전 특강 '브릿지하타 아트 요가' 진행 바로가기 : 마이요가 6. 마이요가멤버십, 4월 김포 특강 '퍼포먼스 플라잉' 진행7. 마이요가멤버십, 4월 서울 특강 '필라테스에서의 파워하우스' 진행8. 마이요가멤버십, 4월 서울 특강 '통증의 심리학, 생리학' 진행9.마이요가멤버십, 4월 서울 특강 '.. 2017. 4. 4.
메디요가&필라테스 컨퍼런스 MYPC 2017(MediYoga & Pilates Conference 2017) 메디요가&필라테스 컨퍼런스 메디요가∙필라테스컨퍼런스 조직위원회가 주최하고 MyYogamembership/융복합요가치유학회가 주관하는(후원 : [사]대한요가연맹/한국요가학회/메디요가[주] )요가와 필라테스 컨퍼런스 MYPC2017 이 3월25~26 양일간 베스트웨스턴호텔 강남점에서 개최됩니다.이번 컨퍼런스에서는 평소 만나볼수없었던 요가&필라테스 강좌와 "메디요가&필라테스 콘테스트", "마요인의 밤","융복합요가치유학회"도 함께 진행됩니다. 참가신청 : 마이요가 메디요가&필라테스 콘테스트(3월25일 13:00~17:00)처음으로 개최되는 이 콘테스트는 체형교정,다이어트,OX다리교정 3파트로 전,후 비교하는 콘테스트이고 예선을 .. 2017. 3. 16.
킴스핫요가 김성수 대표(20년요가인생) “요가는 명상과 호흡, 아사나(동작) 등이 결합된 전통적인 심신 수련의 방법입니다. 요가'라는 말의 어원은 'yuj'(결합하다)에서 파생된 말로 ‘말을 마차에 결합한다’는 뜻이 있습니다.” 김성수 킴스요가&필라테스 대표의 설명이다. 그는 요가를 하는 목적에 대해 '요가란 마음의 작용을 없애는 것'이라고 정의한 요가수트라(yoga sutra, Patanjali)제1장 2절을 강조했다. “요가는 마음을 조절하고 마음의 움직임을 억제해서 인간 본래의 고요한 마음으로 돌아가는 상태라고 할 수 있다”는 그는 “자신의 마음을 컨트롤 하는 방법을 배우는 것이 요가이며 그 방법으로 몸의 움직임(아사나)과 호흡(프라나야마)에 집중하는 법을 배우고 그로 인해 마음을 컨트롤 하는 것”이라고 설명했다. ◆요가를 하면 어떤 효.. 2016. 12. 10.

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