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2016 코리아요가페스타 지난 19~20 양일간 서울 서초구 양재동 aT센터에서 ‘배움의 즐거움’이란 슬로건으로 개최된 다섯번째 코리아 요가 페스타는 30여명의 강사와 어시스트, 950여명의 요가마니아들이 참여했다. “코리아 요가 페스타는 전 세계적으로 요가를 사랑하고 즐기는 모두의 축제다. 트랜디한 워크샵을 다양하게 진행하며 세미나 등을 통해 매년 국내, 해외의 다양한 선생님을 초빙해 함께 배우며 수련하고 소통하는 기회를 제공하는 축제개념의 요가 페스티벌입니다.” 여동구 마스터는 “미국을 비롯한 여러 선진국에는 이미 여러 가지 형태의 국제적 요가 행사가 열리고 있고, 매년 참가자가 늘어 점점 그 규모가 커지고 있는 실정”이라며 “코리아 요가페스타는 국내의 요가인들에게 좀 더 다양한 프로그램을 보고 배울 수 있는 기회를 제공하고.. 2016. 12. 10.
킴스핫요가 김성수 대표(20년요가인생) “요가는 명상과 호흡, 아사나(동작) 등이 결합된 전통적인 심신 수련의 방법입니다. 요가'라는 말의 어원은 'yuj'(결합하다)에서 파생된 말로 ‘말을 마차에 결합한다’는 뜻이 있습니다.” 김성수 킴스요가&필라테스 대표의 설명이다. 그는 요가를 하는 목적에 대해 '요가란 마음의 작용을 없애는 것'이라고 정의한 요가수트라(yoga sutra, Patanjali)제1장 2절을 강조했다. “요가는 마음을 조절하고 마음의 움직임을 억제해서 인간 본래의 고요한 마음으로 돌아가는 상태라고 할 수 있다”는 그는 “자신의 마음을 컨트롤 하는 방법을 배우는 것이 요가이며 그 방법으로 몸의 움직임(아사나)과 호흡(프라나야마)에 집중하는 법을 배우고 그로 인해 마음을 컨트롤 하는 것”이라고 설명했다. ◆요가를 하면 어떤 효.. 2016. 12. 10.
구형싼타페 타이밍밸트 2004년식 싼타페 현재 24만키로인데 년식이되다보니 여기저기 정비를 해야되겠더군요.작년겨울에 시동문제로 이것저것 교체 및 수리하고 금년엔 타이밍밸트를 교체하면서 주변에 문제되는부품들도 같이 수리했습니다.인터넷 검색으로 알게된 정비업체인데 저렴하고 친절하게 잘봐주시더군요. http://www.topmotors.net/index.php http://cafe.naver.com/timingbelt/1740 2016. 12. 10.
2016 도림천 빛오름축제 2016년 10월 30일 오후 서울 구로구 구로아트밸리예술극장에서 개최된 ‘2016 도림천 빛오름 축제’ 요가페스티벌에서 "제1회 월드요가챔피언쉽"에서 준우승한 나디아요가팀 의 시연이 진행되고 있다. 원광디지털대학이 주최한 이날 현장에서는 개인전(6명)과 단체전(5팀)에 참가한 선수들이 열띤 경합을 벌였으며, 난타, 댄스 등 다양한 축하공연과 나디아요가워킹클래스 시연단과 광명 요가힐 시연단의 요가 시연이 펼쳐져 현장에 참석한 시민들과 참가자들의 큰 관심을 끌었다. 2016. 12. 10.
2016 도림천 빛오름축제 2016년 10월 30일 오후 서울 구로구 구로아트밸리예술극장에서 개최된 ‘2016 도림천 빛오름 축제’ 요가페스티벌에서 "제1회 월드요가챔피언쉽"에서 우승한 광명요가힐팀 의 아크로요가 시연이 진행되고 있다. 원광디지털대학이 주최한 이날 현장에서는 개인전(6명)과 단체전(5팀)에 참가한 선수들이 열띤 경합을 벌였으며, 난타, 댄스 등 다양한 축하공연과 나디아요가워킹클래스 시연단과 광명 요가힐 시연단의 요가 시연이 펼쳐져 현장에 참석한 시민들과 참가자들의 큰 관심을 끌었다. 2016. 12. 10.
제36회 전국 스포츠클라이밍 선수권대회 제36회 전국 스포츠클라이밍 선수권대회모습. 2016. 12. 7.
클라이밍 고정란선수 지난 2016년 5월14일 부터 15일 양일간 경기도 수원시 광교호수공원 인공암벽경기장에서 제36회 전국 스포츠클라이밍 선수권대회가 성황리 개최됐다. (사)대한산악협회가 주최하고 경기도산악협회, 수원시산악협회가 주관한 이번 대회는 (사)대한산악협회 소속 각 시·도 협회에 2016년도 대한체육회 등록을 필한 선수들이 남·여 일반부 난이도, 볼더링, 스피드 3개 종목에서 열띤 경합을 벌였다. 스포츠 클라이밍 경기는 대표적으로 난이도, 볼더링, 스피드(속도) 3개의 종류로 구분된다. 난이도 경기는 주어진 시간 내에 난이도에 따라 설계된 루트를 등반하는 경기로 등반 중간중간에 '퀵도르' 라는 고리에 로프를 걸어줘야 하며, 시간내에 최고로 도달한 높이로 순위가 결정된다. 볼더링 경기는 5~10개 내외의 홀드와 5.. 2016. 12. 5.
2016코리아요가컨퍼런스 요가를 통해 하나로 연결됨을 경험하며 요가인들의 화합과 수련자들의 성장을 위한 ‘2016 코리아 요가 컨퍼런스’가 성황리 개최됐다. 지난 1일부터 3일까지 3일간 경기도 일산 킨텍스 제1전시장 2층에서 개최된 ‘2016 코리아 요가 컨퍼런스’에 국내외 40여 명의 강사진이 참여해 요가 동호인들과 70여개 클래스를 진행했다. 이번 행사에는 한국 요가수련자를 비롯해 일본과 홍콩을 포함한 아시아, 북미지역과 유럽의 요가인들이 함께 참여했다. 이 행사는 요가강사, 요가마니아는 물론 요가 입문자에 이르기까지 요가를 좋아하는 사람이면 누구나 참여할 수 있는 요가인들의 축제다. 올해로 6회째를 맞은 이 행사는 세계적으로 인정받는 요가 마스터들과 등 한국 요가 마스터들이 함께 모여 다양한 요가 수업을 진행하고 요가 문.. 2016. 12. 3.
코스모스 2016. 12. 2.

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